Салат из капусты с йогуртом

Салат из капусты с йогуртом

Список продуктов

Белокочанная капуста 1 средний кочан, морковка 2 шт.репчатый лук (красный или белый сладкий) 1 средняя луковица, семена укропа (можно заменить кунжутом или сезамом по вкусу) – ? чайной ложки, нежирный натуральный йогурт – 1 баночка, горчица (лучше всего дижонская) 2 ст.ложки, нежирный майонез 2 ч.ложки, свежевыжатый сок лимона 2 ч.ложки, вода 1 ст.ложка,

перец, соль.

Способ приготовления

Мелко шинкуем капусту, лук режем тонкими ломтиками или кольцами, морковь трем на терке – основа салата готова.

Для заправки взбиваем вместе йогурт, майонез, горчицу, лимонный сок и воду.

Смешиваем основу и заправку, добавляем специи и семена укропа.

Дайте салату немного настояться в холодильнике под крышкой.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий