Бутерброд с тунцом

Бутерброд с тунцом кулинарный рецепт

Неплохое начало дня или его завершение …

Ингредиенты
Порций: +
  • тунец консервированный1 бан.
  • яйца куриные1 шт
  • хлеб ржаной1 шт
  • майонез1 чайн. лож.
  • огурцы3 дольк.
На порцию

Калории: 692 ккал

Белки: 66 г

Жиры: 34 г

Углеводы: 26 г

Шаги
5 мин. Печать
  • Я беру тунец, майонез. Я готовлю яйцо

  • Смажьте побольше хлеба майонезом.

  • Я положил очищенное яйцо, тунец и нарезанный огурец сверху.

  • Приятного аппетита!

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: