Я поделился этим рецептом со своей дочерью. Поскольку есть много молодых людей, которые живут отдельно от своих предков, ей не хватает времени, чтобы приготовить правильную домашнюю еду. Таким образом, вы должны искать эти простые рецепты.
Ленивый кекс в кружке в микроволновке
Ингредиенты
Порций:
–
+
- овсяные хлопья80 гр
- сливочное масло40 гр
- сахар40 гр
- яйца куриные2 шт
- какао2 стол. лож.
- соль1 щепотк.
- разрыхлитель чайн. лож.
- ягоды вяленые1 гр
- ванилин по вкусу
- молоко6 стол. лож.
- корица молотая по вкусу
На порцию
Калории: 619 ккал
Белки: 16 г
Жиры: 29 г
Углеводы: 75 г
Шаги
-
Готовьте правильную еду. Вместо сушеных ягод можно взять свежие.
-
Измельчить овсянку до муки.
-
Растворить масло в микроволновке на 10 - 15 секунд. Добавьте молоко, сахар, яички и венчики. Смешайте овсянку с какао-порошком, солью, разрыхлителем, корицей (по желанию) и ванилью. Два раствора объединяются и тесто перемешивается. Добавьте ягоды.
-
Чашки натереть небольшим количеством овощей или сливочного масла. Заполните их тестом 2/3 и положите в микроволновку. Готовить на большой мощности (у меня 800 ватт) 3 минуты, но не более 3,5 минут. Кексы отлично поднимаются и легко деформируются. Приятного аппетита!
