Вкусный и необходимый завтрак. Готовя мюсли в мультибакаре, вы можете готовить (готовить) и в духовке.
Медовая гранола с корицей и сухофруктами
Ингредиенты
Порций:
–
+
- геркулес50 гр
- корица молотая1 щепотк.
- вода3 стол. лож.
- соль морская1 щепотк.
- мед жидкий1 стол. лож.
- изюм1 гр
- финики без косточек3 шт
- молоко 0,5%200 мл
- ягоды2 стол. лож.
- фрукты1 шт
На порцию
Калории: 411 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 89 г
Шаги
-
Высушите геркулесовые хлопья в мультибакаре (или в духовке) и вылейте в миску.
-
Добавьте молотую корицу, мед, 2-3 столовые ложки. Теплая вода, щепотка соли и растительного масла.
-
Смесь.
-
Поместите геркулесовую партию на дно мультипака и закройте крышку. Активируйте мультиплеер. И через несколько минут (5-7 минут) загорается зеленый свет.
-
Откройте крышку устройства. Я взял мюсли так красиво! Если мюсли слегка вязкий, его можно перемешать и слегка высушить. Запеченная мюсли, пока она не станет хрустящей.
-
Положите мюсли в миску. Добавляем орехи и нарезанные орехи.
-
Сухофрукты, прежде чем их положить, нужно размягчить.
-
Затем добавить молоко, кусочки фруктов, ягоды и подавать к столу! Очень вкусно и полезно! Приятного аппетита!
