Мороженое «Йогурт с бананом»

Мороженое «Йогурт с бананом» кулинарный рецепт

мороженое низкокалорийное из 2 ингредиентов Вкусно и полезно! Угощайтесь!

Ингредиенты
Порций: +
  • бананы2 шт
  • йогурт натуральный400 мл
На порцию

Калории: 155 ккал

Белки: 6 г

Жиры: 2 г

Углеводы: 28 г

Шаги
10 час. 25 мин. Печать
  • Очистить бананы, нарезать кружочками. Поместите бананы в контейнер и поместите в морозильник на 2-3 часа.

  • По истечении этого времени извлеките бананы из морозильной камеры и разомните, используя блендер.

  • К банановому пюре добавьте натуральный йогурт, взбейте. Если вам нравится сладкое мороженое, добавьте немного меда или сладкого порошка.

  • Налейте йогуртно-банановую пасту в емкость. Накрыть крышкой или клейкой пленкой.

  • В процессе замораживания выньте мороженое из морозильной камеры на 40 минут на 3-4 часа и перемешайте с помощью шпателя. Смешайте поздно в морозилке еще 2-3 часа.

  • Готовый лед выйти из морозильника, подержать в холодильнике некоторое время. Разложить по частям, корону по желанию. Я посыпал разноцветными кокосовыми хлопьями. Угощайтесь! Приятного аппетита!

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: