Постные маффины с кэробом

Постные маффины с кэробом кулинарный рецепт

Пост скоро начнется, такой рецепт понадобится для поста. Кероб — заменитель какао, порошок из стручков рожкового дерева, в составе растительные жиры: кокосовое молоко и растительное масло. Рецепт с желанием здоровья для мамы. Сладкий аппетит!

Ингредиенты
Порций: +
  • мука200 гр
  • кокосовое молоко220 мл
  • растительное масло50 мл
  • кэроб3 чайн. лож.
  • кокосовая стружка40 гр
  • сахар100 гр
  • разрыхлитель1 чайн. лож.
  • ароматизатор1 капель
  • крахмал1 стол. лож.
  • соль1 щепотк.
На порцию

Калории: 186 ккал

Белки: 3 г

Жиры: 9 г

Углеводы: 24 г

Шаги
30 мин. Печать
  • Подготовьте продукты.

  • Просеять муку.

  • Добавить крахмал и разрыхлитель, соль. Измельчить чипсы и положить на сухие ингредиенты.

  • Залейте морковное дерево.

  • Нагреть кокосовое молоко, растворить сахар, залить маслом.

  • Мы соединяем жидкие и сухие компоненты.

  • Вылейте тесто в формы и выпекайте при температуре 180 ° С в течение 20-25 минут.

  • Приятного аппетита!

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: