Сырники без муки

Сырники без муки кулинарный рецепт

Этот рецепт идеально подходит для завтрака. Легкий, питательный, с высоким содержанием белка, а главное, здоровый. Приятного аппетита. Буду рад вашим лайкам и, конечно же, отзывам.

Ингредиенты
Порций: +
  • творог 5%400 гр
  • яичные белки4 шт
  • заменитель сахара стевия по вкусу
  • изюм по вкусу
На порцию

Калории: 177 ккал

Белки: 27 г

Жиры: 7 г

Углеводы: 3 г

Шаги
25 мин. Печать
  • Производственный процесс встречается чаще, чем вы думаете. Итак, размолоть творог в блендере.

  • Добавьте 4 белка и заменитель сахара (я использовал стевию). Движение до однородного состояния.

  • Предварительно замочите изюм в теплой воде, слейте воду и добавьте изюм в наше однородное тесто. Разложите его в горячей сковороде, обжарьте с 2 сторон до золотистого цвета.

  • Это не традиционные чизкейки, они не подходят для придания формы, так как текстура жидкая. Чизкейки узкие, сладкие и очень вкусные. Подавать с фруктами или без сахара. Приятного аппетита!

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: