Сырники в духовке

Сырники в духовке кулинарный рецепт

Что приготовить на завтрак? Запеченные соленые чизкейки — это низкокалорийное и богатое протеинами блюдо. Хороший вариант для тех, кто следит за своей фигурой.

Ингредиенты
Порций: +
  • мягкий творог400 гр
  • сахар2 стол. лож.
  • яйца куриные1 шт
  • манная крупа4 стол. лож.
  • соль1 щепотк.
  • сахар ванильный1 пакет.
  • изюм без косточек50 гр
  • клюква вяленая50 гр
На порцию

Калории: 300 ккал

Белки: 12 г

Жиры: 4 г

Углеводы: 55 г

Шаги
1 час. 40 мин. Печать
  • Добавить яйцо, сахар, ванильный сахар, соль, манную крупу.

  • Добавьте изюм и сушеную клюкву в творожную массу, перемешайте, оставьте на 1 час.

  • При приготовлении сырников смазываем яичным желтком. Выпекать в духовке 30-35 минут при 180 ° С.

  • . Приятного аппетита!

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: