Яблоки, запеченные с творогом

Яблоки, запеченные с творогом кулинарный рецепт

Вкусно, полезно и здорово!

Ингредиенты
Порций: +
  • яблоки3 шт
  • творог90 гр
  • грецкие орехи20 гр
  • сметана1 чайн. лож.
  • мускатный орех молотый чайн. лож.
  • мед2 чайн. лож.
На порцию

Калории: 206 ккал

Белки: 7 г

Жиры: 9 г

Углеводы: 25 г

Шаги
40 мин. Печать
  • Срезать верхнюю часть яблок. Осторожно удалите семена и часть мякоти ножом или ложкой.

  • Творог, орехи грецкие, сливки, мускатный орех, мед переложить в миску и измельчить блендером. Или вы можете просто протереть творог через сито и смешать его с другими ингредиентами для начинки.

  • Наполняем яблоки сырной начинкой.

  • Закрыть «тапас». Выпекаем в отлично разогретой духовке при 190 ° C 30 минут.

  • Приятного аппетита!

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: